كيفية ارتداء خوذة الهوكي

الخوذة هي قطعة أساسية من المعدات عند لعب الهوكي. في لعبة هوكي الجليد، قد يؤدي التعرض للضرب على الرأس إلى خطر مميت. من الضروري للاعبي هوكي الجليد، وخاصة المراهقين الذين يلعبون هوكي الجليد، اختيار خوذة هوكي الجليد المناسبة.

يجب أن تناسب الخوذة الرأس

الاعتبار الأول عند شراء خوذة الهوكي هو الملاءمة. وهذا لا ينطبق فقط على خوذات الهوكي، ولكن على أي خوذة. إذا كانت الخوذة لا تتناسب بشكل وثيق مع رأسك، فلن تكون حماية جيدة عند إصابة رأسك.

من أجل ضمان الحجم الصحيح لخوذة الهوكي، نوصي باختيار متجر فعلي لتجربتها. عند تجربة الخوذة، قم بتمديد الخوذة إلى الحد الأقصى لارتدائها على الرأس، ثم قم بربط الخوذة ببطء بحيث يكون الرأس محكمًا على الخوذة. ملاءمة الخوذة تعني أنها لن تتأرجح حول رأسك عندما تهز رأسك من جانب إلى آخر، ولن تشعر بعدم الراحة أو الألم.

يتم تثبيت الخوذة مباشرة على الحاجب أو فوق الحاجب قليلاً، ولا بأس عندما يتم الشعور بالخوذة بوضوح على تاج الأسنان والصدغين والرقبة والجبهة. إذا شعرت بعدم الارتياح بشكل ملحوظ عند ارتداء الخوذة، فقد تكون صغيرة جدًا. أيضًا، إذا لم تتمكن من تثبيتها بإحكام بما يكفي لتناسبها، فمن المحتمل أن تكون الخوذة كبيرة جدًا.

يجب أن تولي الخوذات مزيدًا من الاهتمام لدورها الوقائي

لا تأتي جميع الخوذات مزودة بقناع للوجه أو نظارات واقية، اعتمادًا على الاحتياجات المحددة للعبة. إذا كنت تتابع NHL، فقد تجد أن بعض اللاعبين يرتدون خوذات لا تبدو مناسبة بشكل جيد أو حتى توفر قدرًا كبيرًا من الحماية، اعتمادًا على موقع اللعبة والتفضيلات الشخصية والأنماط الشخصية لبعض اللاعبين.

فيما يتعلق بالآباء، يجب أن يولي اختيار الخوذات للأطفال مزيدًا من الاهتمام لسلامتها ودورها الوقائي، ولا يمكن تجاهل الملحقات الصغيرة مثل واقيات الفم، ولا يمكن لحراس الفم حماية الأسنان من التلف فحسب، بل يقلل أيضًا بشكل كبير من تأثير القوى الخارجية على الدماغ، وقد يقلل واقي الفم الصغير بشكل كبير من خطر الارتجاج.

حياة الخوذة

يمكن أن تتراوح مدة صلاحية خوذة الهوكي ما بين 5 إلى 10 سنوات، اعتمادًا على المادة والعلامة التجارية. في الأساس، سيتم لصق كل خوذة بشهادة جمعية مختلفة، ومعظم الشهادات تبلغ حوالي 5 سنوات من الاستخدام. لا ينبغي استخدام الخوذات بعد هذه الحياة، لأن الرغوة والبلاستيك سوف يتقادمان، إذا كان الاستخدام المستمر سيشكل خطر الإصابة.

بعد اختيار الخوذة المناسبة وشرائها، يجب أن تتعود على فحص الخوذة بشكل متكرر للتأكد من عدم وجود أي شقوق أو أجزاء مفقودة، وإذا كان الأمر كذلك، فقم بإصلاحها أو استبدالها في أقرب وقت ممكن.

تعرف على تفاصيل المعدات

لا يفهم العديد من الآباء بعناية تفاصيل المعدات عند شراء المعدات، مما سيؤثر على التأثير الوقائي للأطفال قيد الاستخدام. على سبيل المثال، لا ينتبه بعض الآباء إلى الإسفنجة الواقية الموجودة داخل الخوذة للصدغ والذقن، مما يؤدي إلى ارتدائها للطفل، وهذه الإسفنجة الواقية ليست في الوضع المناسب، مما يجلب مخاطر خفية على سلامة الطفل. لذلك، عند اختيار المعدات، بالإضافة إلى السؤال عن السعر، يجب على الآباء أيضًا أن يفهموا بعناية تصميم كل تفاصيل المعدات، وذلك لزيادة التأثير الوقائي للمعدات على الطفل.